扣内衣的方法

这个我一般做：首先，将背部扣住的一侧转向胸部。扣好之后，把内裤转到合适的地方。最后，带上腰带。

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如果实在不习惯，就先把它转过去，然后在前扣之后再转回来！！

首先把背面扣好的一面转到胸前，然后把内裤转到合适的地方，最后，就把带砖上

1.首先，站直，将手臂穿过文胸的肩带，放在手上。

2.然后向前倾斜30度，用双手拉下文胸的底边，然后向上推，使胸部完全包裹在杯子里。

3.稍微固定后，双手沿两侧向后延伸，扣上扣子。

4.然后抬起身体，站直。用左手握住文胸左侧的钢圈，并将其举起。右手伸入杯内，将腋窝周围及上方的胸肌和脂肪聚集到杯内；另一方用另一只手做同样的动作。

5.之后，调整肩带，让它可以伸入一个手指，不要太松也不要太紧。