您好请问下这薏米每天吃多少呢?我之前每顿饭都用薏米熬粥一星期结果 直接3个月没来例假

你好！

红豆可以补气补血，生津消肿，让没有脸的MM恢复红润的脸色；薏苡健脾利湿，清热排脓，祛痘小滴。这种粥当然有助于保持年轻和美丽。

实践证明，薏米红豆粥具有很好的减肥效果，可以在不伤害身体的情况下减肥，尤其适合中老年和肥胖人群。薏米红豆粥具有明显的降血糖、降脂和抗疲劳作用。这是最科学的晚餐。

希望对你有帮助，希望领养。

一日三餐吃同样的食物会导致营养不均衡。晚上可以吃大麦粥，中午煮红豆饭或者燕麦米，会很新鲜！

请问你们是只吃薏米粥，还是会有一邓配着吃？

薏米是中药中的薏米，一般处方中不到45g，一天两次。你三个月没有月经的原因有很多。建议去医院检查。不知道你要不要答案。祝你健康快乐！