薏米怎么泡茶喝

可以磨成粉泡茶喝

也可以用薏米第二串煮沸，用下面的沉淀物放在冰箱的冷冻面上做面膜

用他的水泡茶

薏米不适合阴寒体质的人，尤其是经期，一周最多不能吃三次以上。

薏苡可以用水浸泡，否则会生炒，不宜食用。不要一次炒太多，容易变质。

我没试过泡茶，但偶尔会在牛奶里喝。