文胸的正确穿法是怎么样的呢?穿着不当会有什么后果?

1.正确的佩戴方法：第一步：将手臂穿过肩带，微微前倾，双手托住杯底，使乳房完全罩住杯子。然后，双手捏住背带，扣上后扣。第二步：微微前倾，用手掌将腋下多余的脂肪轻轻推入杯中。第三步：立正，根据舒适度调整肩带长度。第四步：完成后，前后转动身体，看是否舒服，调整后扣位置，调整绑带长度。

2.佩戴不当会造成乳房下垂，乳房疼痛。严重时会引起乳房炎症或增生。