早餐长期吃白粥会影响健康吗

，为了健康，不要经常吃单一的食物，要经常换。其实在米诛加蔬菜加肉是很方便的，营养也很全面。如果条件允许，牛奶、豆浆、鸡蛋也是必要的补充。祝你身体健康。

不，你可以从其他餐中补充营养。关键是能不能吃饱。早上不要饿。

，为了健康，不要经常吃单一的食物，要经常更换。其实在米诛加蔬菜加肉是很方便的，营养也很全面。如果条件允许，牛奶、豆浆、鸡蛋也是必要的补充。祝你身体健康。