您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

怎样把粥熬的稠一点

2020-11-10 13:14:28
怎样把粥熬的稠一点

3个回答

家庭粥小贴士zt

1.先将大米浸泡在水中:淘洗后将大米浸泡30分钟,大米会吸水,从而熬出软而稠的粥。

2.熬一锅汤:为什么外面的粥总是比你做的好吃一点?最大的秘密就是先熬一锅汤。高汤方法:将1kg猪骨放入冷水锅中,煮沸,去血,洗净。在另一个锅里,加入30杯清水煮沸,然后加入猪骨,用小火煨1小时,关火。

3.水要适量添加:米与水的比例为:全粥=米饭1杯水8杯稠粥=米饭1杯水10杯稀粥=米饭1杯水13杯

4、冷水下的米粥好:让米饭充分吸收水分,粥会更香更软

5.煮一碗香喷喷的粥底:煮粥最重要的是要有一碗清澈见底、饱满、浓稠、稀稠的粥底,以衬托出香喷喷的粥料。粥底制作方法:将2杯米饭洗净,加入6杯清水,浸泡30分钟,捞出沥干水分,加入16杯汤,煮沸,小火煮沸约1小时,直至米粒变软变粘。

6.掌握粥的煮制温度:先用大火煮,然后迅速转小火,注意不要让粥汁溢出,然后慢慢盖上盖子留缝,小火煮。

7.不断搅拌使其变粘:大火煮的时候不断搅拌,小火煮的时候减少搅拌。

8.哪些材料可以用来煮粥:猪骨做的汤非常适合配肉煮粥。鸡汤可以做海鲜粥,柴鱼、海带、萝卜等根茎做成的高汤可以做栗子粥等日式粥。

9.煮昼何加料:注意加料顺序,慢慢煮的时候先放。比如米和药材放在前面,蔬菜水果放在后面。海鲜一定要先在汤里煮,肉一定要先用淀粉煮再煮粥,这样粥才能看起来清澈不浑浊。

10、米粥:1碗米饭4碗水,不要搅拌太多。胃寒的人建议用开水煮咒米饭,对身体有好处。

11.利用好砂锅的保温特性:使用砂锅前先用小火锅。砂锅充分加热后,转中火逐渐升温。做饭加水时,只能加温水。

12、电饭煲粥:米饭:水=1: 6

方法。以下是我常用的一些方法。1.可以买糯米饭(珍珠饭、泰国饭……)。2.以一公斤米为基准加入一到两个糯米。3.水开后加入一茶匙食用碱。4.在锅里加入适量的水。如果你想变得粘稠,你不能加入太多的水。将大米放入冷水中,用大火煮沸,直到水沸腾,然后用小火盖上盖子,慢慢煮沸,然后取下盖子,每3-5分钟搅拌一次,直到大米完全煮沸。熄火后盖好密封十分钟再揭,绝对粘性!

鱼粥的做法详细介绍了菜肴及其效果:精品主食健脾调养方动脉硬化方

鱼粥制作材料:主要成分:鱼片100克,粳米100克

调料:熟油、精盐、味精香油、姜丝、葱花、香菜、胡椒粉。鱼粥特点:适合中老年人脾胃虚弱、气血不足、疲劳、食少、食欲不振、消化不良等人群食用。鱼营养丰富,容易被人体消化吸收。具有健脑益智、降血脂、抗动脉硬化、抗血栓形成、抗衰老的作用。中老年人多吃鱼有好处。常年吃鱼粥教你怎么做鱼粥挺好的。怎么做鱼粥才好吃。鱼去鳞刺,洗净切成薄片备用。砂锅加水1000 ml,大火烧开,洗净的粳米煮成粥,煮好后加入鱼片略煮,加入调味料搅拌均匀。早餐和晚餐吃得暖和。鸡丸瑶柱粥的做法详细介绍了菜系和功效:补精补虚的食谱

口味:咸鲜工艺:煮鸡丸瑶柱粥。配料:粳米150克,鸡肉1200克

配件:30克扇贝

调料:香菜5克,小葱5克,淀粉(玉米)5克,酱油3克,胡椒粉1克,盐2克教你做鸡丸瑶柱粥。鸡丸瑶柱粥怎么做才好吃。1.糯米洗净,用冷水浸泡半小时。取出沥干;

2.鸡洗净去骨,切碎;

3.鸡肉糊中加入干淀粉、酱油、胡椒粉、盐和糖,搅拌均匀,制成鸡球;

4.玉柱用温水打开,切碎;

5.锅内加冷水1500 ml左右,将糯米放入,大火煮开;

6.放碎的玉柱和鸡骨头,用小火煮;

7.粥稠时捞出鸡骨头,加入鸡球,加入干淀粉、欧芹、葱花,煮一会,即可食用。小提什——食物相克:

粳米:唐?孟诜:“粳米不能和马,一起吃肉,会致癌。不能和苍耳一起吃,让人心痛。”

清楚了吗?王盂英:“虽然炒饭很香,但它是干的,有助于生火。感冒中间拉肚子的人要避免。”

鲜牛奶核桃粥的做法详细介绍了菜肴及其效果:优秀主食神经衰弱食谱营养不良食谱

口味:甜工艺:煮鲜牛奶核桃粥材料:主要成分:粳米100克,核桃150克,牛奶250克

调料:100克白糖教你做鲜核桃粥。新鲜的核桃粥怎么做才好吃。1.将生核桃仁用温水浸泡,除去外皮;

2.糯米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3.桃仁100克油煎;

4.将糯米、炒核桃仁、生核桃仁和鲜奶放入容器中,加入适量冷水,搅拌均匀;

5.研磨成浆,用筛篮过滤,取浆备用;

6.锅内加入冷水和白糖,煮沸过滤掉杂质;

7.再沸后,将核桃乳糯米浆慢慢转移到锅内,搅拌成糊状;

8.小火煮至熟,即可食用。小提什——食物相克:

粳米:唐?孟诜:“粳米不能和马,一起吃肉,会致癌。不能和苍耳一起吃,让人心痛。”

清楚了吗?王盂英:“虽然炒饭很香,但它是干的,有助于生火。感冒中间拉肚子的人要避免。”

核桃:核桃不能和野鸡一起吃,对肺炎和支气管扩张的患沾说比较困难。

核桃不要和酒一起吃。据宋记载《开宝本草》,“饮核桃使人咯血”。可能是因为核桃比较热,多吃生痰比较热,白酒也比较热甜,一起吃容易引起血热。尤其是咯血的人,更应禁忌。如支气管扩张、肺结核患者,喝白酒可引起咯血,但不与核桃同食也可引起疾病。有很多