断情戒爱
2020-11-10
保健讲究阴阳平衡，即体内各种脏腑处于显平衡的状态，心态自然平和。疏通经络是达到平衡的途径之一。每天揉自己的穴位，肾经是人的先天基础，脾胃是人的后天基础，所以每天揉这三条经络会增强体质。如果不知道经络的走向和具体穴位，可以买一张人体经络挂图来控制和揉搓。坚持下去，会增加一个人的体质，得到健康的保健。肾经以土太溪、浮六、涌泉穴为主，脾胃经以腿部的穴位为主
