感冒多喝水有用吗

要有效补充水分才行，如果只是大量补充纯水，会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡，当体内钠元素浓度下降超多，人会出现眩晕、乏力和思维混乱等症状。这时，大脑会自动发出信号，通过尿液、汗液等方式排出体内多余水分以达到体内电解浓度平衡的需要，这就是医学上所谓的“自发性脱水”。

有用，要知道有超过100种以上的病毒可能诱发感冒，感冒最好的药就是保证充足的睡眠和多喝水，另外多补充维C

乱吃药不如多喝水。《感冒白皮书》同时指出，很多人并不知道，感冒其实没得治。有些人会服用抗生素，其实抗生素根本不能消灭病毒，胡乱吃药可能会加重病情，这个时候多喝水还是很不错的选择