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看电视上瘾应该怎么调节

看电视上瘾应该怎么改善缓解

3个回答

找一个人监督自己,平时多出去转转散心

找一些其它的事情转移注意力,不要整天想着电视里的剧情。

控制好每天看电视的时间,到点应该及时关闭

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