为什么睡觉时觉得很饿，连做梦都在找东西吃？

没吃晚饭或者晚饭吃的太少了。

没吃饱或者是血糖高，听人说，糖尿病人容易饿。

你睡着了但是胃肠道不会睡啊，它是一直活动的，只是活动量减少而已，所以才会有人饿醒！

晚饭没吃饱，在一方面是晩饭吃的过于早，到了睡觉时候肚子就会饿。

睡觉的时候人体大部分器官都休息了，包括胃，不管胃里有没有食物，胃也都睡着了不工作了。还有就是，睡着以后人的脑子神经也休息了，胃就算是空的饿的也感觉不到了，因为感觉神经休息，饿的感觉不往脑子里传了。所以睡觉前几个小时最好不要吃饭。