血糖高可以吃红薯吗？

红薯虽然很甜，但是含糖量并不高，血糖高的人也可以适量吃一些，但是需要减少其他主食的摄入。

红薯是非常营养的粗粮食物，血糖高的人可以适量吃。

高血糖人群可以吃红薯，但是只能当做主食来吃，在吃红薯的时候，不宜摄入其他碳水化合物。