2个回答
略。有些地方,煮的不好,腥味会更浓。
蛤蚧膏食疗介绍
首先,将原产品浸泡在清水中几个小时,直到变成白色棉球。除了干净的杂质和血丝(特别是血丝必须去除,这是最腥的味道)外,都要清洗干净。如果放在水里煮,会有鱼腥味。饮食配方如下:
燕窝和蛤蜊膏一起炖:美肤效果最明显。
中国林蛙炖红莲:滋补力不错,但是红枣莲子温,用百合中和比较好。
三雪汤:配以雪梨、雪儿、猪头秀,清醇可口,可治劳热咳嗽。
椰奶蛤膏:好吃,但不浓。
蛤蜊膏最多一周只能吃一次,每次用10-15g左右就够了。为了使蛤蜊奶油更容易消化,烹饪时可以加入1-2汤匙黄酒。用蛤蜊奶油炖冰糖,效果挺好的。
蛤蚧膏的食用方法
最重要的是用文火(即低于80)炖蛤蚧膏,以保存其营养成分。
第一,冰糖,中国林蛙
配方:马蹄霜100克,姜片10克,冰糖2片,20克
制作:
1.荸荠洗净去皮切碎;明胶霜用温水浸泡溶胀,洗净;将冰糖打碎,放在一边。2.将发乳放入锅中,加入姜汁和100毫升水,用文火煮25分钟,去除异味,沥干水分。3.将荸荠糊和蛤蜊糊一起放入炖锅中,加入200毫升清水,加入冰糖,文火煎煮60分钟。
功效:补虚利湿,清热解毒。
二、椰青黑豆炖雪蛤奶油
材料:
嫩椰子、1颗黑豆、20克莲子、20克雪蛤膏、10克红枣、3粒生姜和2片糖
练习:
1.将蛤蜊膏浸泡在清水中5小时,然后清洗干净。将蛤蜊膏和姜片放入沸水中煮15分钟,然后取出洗净,沥干水分,取出姜片。2.黑豆莲子洗净。3.红枣去核洗净。4.将嫩椰子水煮沸,加入黑豆、莲子、蛤蜊膏、红枣,滚一会儿,加糖调味。5.将所有配料和嫩椰子汁一起倒入椰子壳,盖上盖子,用大火炖2小时。
第三,冰糖木瓜炖中国林蛙[糖果]
配料:雪蛤酱10克冰糖250克木瓜一个约500克冰糖50克水
练习:
1.将蛤蜊膏放入大碗中,在70温水中浸泡2小时,然后连续换水2次。再次漂洗去除残留杂质,沥干后放入碗中,加入冰糖和20克清水,放入蒸锅中煮60分钟左右,取出过滤晾干备用。
2.将木瓜外皮清洗干净,切掉2/5的顶部作为盖子,将木瓜杯切成锯齿形,挖出核和果肉,去掉瓜子,放入炖锅中。
3.将炒锅放入清水中,将冰糖煮至完全溶解,捞出面汤的浮沫,然后将蒸好的蛤蜊奶油锅放入木瓜锅内,盖上盖子,用牙签插入木瓜盖,炖两个小时。
功效:保湿、美容、香甜、醇厚、顺滑、芳香。
四、中国林蛙莲子红枣鸡汤[咸菜]
配料:雪蛤酱10克莲子70克红枣12只鸡1姜4片盐量
制作:
1.取出鸡的内脏,洗净,切成两半,焯水备用。
2.将蛤蜊膏浸泡在清水中,直到膨胀,挑出污垢,清洗,焯水。
3.红枣莲子洗净。
4.将清水煮沸,将所有材料放入锅中,用大火煮沸20分钟,然后用小火煮沸2小时,用盐调味,即可享用。
功效:鸡肉补气,壁虎膏滋肾养肺,延年益寿,红枣健脾化痰。这种汤汁对护肤润肤效果显著