4个回答
怀念回不到的从前
2020-12-26
一、海带排骨汤的做法：
原材料：
海带600克，排骨500克，葱姜适量，八角一颗，黄酒5克，清水1200克，盐5克。
练习：
1.蒸海带，洗净切块备用；
2.排骨洗净备用；
3.电压力锅加入除盐以外的所有原料；
4.开机选择蒸排骨；
5.最后用盐调味。
提示：
汤用鲜海带可以先蒸，再洗，再煮，以获得更好的口感和营养。
二、冬瓜莲子排骨汤的做法：
原材料：
排骨、水、莲子、红枣、姜片、
花椒、冬瓜、盐。做法：
1、排骨焯水;
2、沙锅里放水、莲子、红枣、姜片、花椒、排骨炖2个小时;
3、冬瓜去皮，切块，放入炖了2个小时的沙锅里，炖20分钟，放盐就ok了。
三、苦瓜排骨汤的做法
原料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
做法：
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块;
2、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净;
3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。
仗剑天涯
2020-12-26
大骨头汤可以补充汗液流失的钙，绿豆汤可以清热解毒，罗宋汤可以改善温度引起的食欲
你的背叛让我撕心裂肺!
2020-12-26
新鲜老冬瓜(连皮)一斤，生刺人32，加适量黄糖。将老冬瓜洗净，切成大块，加入洗净的生慈仁，放入陶罐中一小时，然后加入黄糖，等待饮用。汤中老冬瓜性甘性寒，具有清热解暑、生津止渴的作用。黄糖生有刺仁，但性轻湿，清热生津。组合使用可解暑清热，祛暑除湿。
2.荷叶冬瓜老鸭汤
用一块鲜荷叶，一斤到半斤鲜老冬瓜，半斤老鸭肉。将以上三种食物洗净，放入陶罐中，加水煲汤，加盐调味，吃瓜鸭汤。汤里鲜荷叶清热利湿，冬瓜清热。老公鸭滋阴养血，益胃生津。三者结合，既能清热燥湿，又能益胃生津。
3.石腹腐干蔬菜汤
用膏药2，鲜豆腐半斤，白菜干3两。先将石膏稍微打碎，然后将干白菜用水洗净，浸泡一小段时间。让三种食物通过陶罐，加入适量清水煲汤。煮到豆腐块里有峰窝之类的小洞。用少许盐给汤调味。
如果痱子过多或有少量热疖，可以选择：
1.苦瓜猪瘦肉汤
用半斤鲜苦瓜，切块，去核，洗净。猪瘦肉三五，切成小块。将两种食物放在一个陶罐里，加入一些清水制成汤。汤中苦瓜苦寒，清热泻火解毒，猪瘦肉滋阴润燥。能清热解毒，润肤润燥。
2.唐歌蔡少生鱼汤
用新鲜的唐歌蔬菜和半斤新鲜的生鱼。先将生鱼肚切去内脏，去鳞洗净。将鲜葛根洗净。将两种食物放入瓦罐中，加入适量的水，用中火熬汤；煮两个小时，加入少量的食用油和盐，喝。汤内鲜葛根，清热利湿，凉血解毒；中医认为生鱼能滋养脾胃，利尿消肿。两者结合可以清凉滋养，是夏天的一道汤。
以下是几种清汤，具体功能不明，但喝了总是好的(感觉很好喝):
1、丝瓜咸蛋肉羹：
材料：一根丝瓜、一个咸耽200克瘦肉(取决于吃的食物量)和3块生姜
调味：盐适量，糖、淀粉、糖各一半，胡椒粉少许
2盐适量，少许胡椒粉和芝麻油
关键提示：1。当你放肉片时，你必须把火调得低一点，袒要煮沸，以免煮好的肉片变旧，容易引起烫伤
2、喜欢百合味道较软的人可以煮一会儿，使百合成熟；如果你喜欢脆脆的食物，就少煮一点。
3.莲子瓜牛蛙汤：
材料：牛蛙2只、冬瓜300克、鲜莲子80克、鲜蘑菇6只、干贝4只、生姜3片
调料：盐、胡椒和芝麻油
重要说明：牛蛙的腿肉层比较厚，其他部位比较薄，但是可以增加汤的味道，所以除了腿还可以煮。
还有很多，但是我的手好累。
例如，番茄百合猪肝汤、皮蛋鱼片汤、枸杞黄鳝汤、芥末豆腐鱼丸汤、酸菜鸭汤等。都很好很轻。
另外需要注意的是黑木耳不要和胡萝卜一起烧，可能会引起皮炎。不要吃有维生素的虾，会中毒。柿子和螃蟹的效果和“半步癫痫病一笑”一样。
时光向来熬人
2020-12-26
夏天喝汤主要是补充身体水分，清热解毒，降火凉暑。没有汤是最有营养的，但是很多汤很有营养，适合夏天喝，比如：
1.苦瓜汤：苦瓜有很好的灭火效果。夏天喝苦瓜袒容易上火，这种汤对糖尿病、高血压、高血脂患者有很好的治疗效果。
2.红枣芹菜汤：红枣是最适合女性的食物。经常吃红枣可以使我们的血液流动顺畅，面色红润。芹菜是一种高纤维食物。吃芹菜会让你有饱腹感，尽力减肥。这种汤最适合夏天的女性。
3.鱼头豆腐汤：这是一种特别好喝的汤，属于低脂饮食食品，最适合夏天想减肥但又不想节食的人。
4.肉末、蛋花玉米汤：能补充蛋白质、维生素A和B族维生素，同时易于消化。
5.红枣薏米汤。红枣能滋养器官，滋养气血；薏苡营养价值高，健脾和胃，补肺清热。非常适合夏季饮用。此外，红枣和薏米还有一定的美容效果，非常适合女性。
