黑豆猪肉海带能一起吃吗

而且很有营养

避免黑豆和蓖麻子。

希望领养和厚朴一起吃

黑豆猪肉海带可以一起吃。

海带炖黑豆的方法

配方：鲜海带200克黑豆100克瘦肉100克生姜5克洋葱5克盐5克

制作：

1.黑豆洗净去杂；猪瘦肉洗净，切成4厘米见方的块，海带洗净切丝；姜和洋葱切片。

2.将海带、黑豆、瘦肉、生姜和洋葱放入炖锅中，加入600毫升水。

3.用大火煮沸锅，去除漂浮的泡沫，煨1小时，加入盐，搅拌均匀。

如何吃：每天一次，吃50克海带和猪肉，随意喝汤。

功效：活血利湿，祛风解毒。肝硬化腹水患者日常保健食品。