请问?花生可以和海带排骨一起炖吗?

海带、花生仁、排骨分别洗净；海带用醋浸泡一段时间，取出切成丝；花生用热水泡一会儿，去皮，排骨剁成块。将锅放在大火上，加入-3000毫升水、排骨和花生，煮沸至水沸腾，撇去水面漂浮的泡沫，加入海带丝，切换到中火，保持水沸腾，继续煮30-60分钟，待肉熟易掉骨时加入精盐和味精，搅拌均匀，倒入锅中。

当然可以。

薏米和海带互不冲突，可以一起喝汤，健脾祛湿。

花生营养滋补，有助于延年益寿，健脾祛湿薏米等。海带具有清热软坚、化痰利水的作用，可同时治疗脾虚、肾虚等疾病，但治疗效果显较弱。

祝你身体健康！