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牛肉炖土豆需要牛肉炖土豆加酱油
主要成分是牛肉300克和土豆5倍
辅料洋葱1片胡椒半勺生姜3片盐10 g酱油1勺花生油10 g
如何用牛肉炖土豆
1.土豆去皮,切块,牛肉切块
2.把油放进锅里
3.加入洋葱和姜,胡椒,炒牛肉
4.放入酱油中翻炒一会儿
5.加入半碗水
6.放入土豆块,煨10分钟。土豆熟了,放盐,调味鸡精,收集汁液
烹饪技巧1。牛肉是用肥瘦炖的。
2.土豆可以是带面的小土豆。
不玩了。会变黑。练习1
配料:土豆300克,牛肉400克
辅料:洋葱50克、大豆色拉油70克、肉汤适量、料酒、精盐。
练习:
1.土豆洗净去皮,切成滚刀块;牛肉洗净,切成小方块,用开水焯一下,捞出沥干备用;将洋葱切成条状。
2.将锅放在火上加热,倒入色拉油,然后加入牛肉片,翻炒。肉块表面没有水分后,加入料酒、肉汤、精盐,大火煮,小火煮。
3.牛肉80%成熟后,加入土豆煮熟。
练习2
配料:土豆、牛肉
辅料:大蒜、生姜、干辣椒、胡椒、红枣、茶叶、香叶、肉桂、八角、孜然、茴香、丁香、胡椒、陈皮
调料:盐、酱油、料酒、鸡精、冰糖
做法:1。先将牛肉切成块,放入冷水锅中煮(味道会更好,建议不要用开水煮),然后敲掉浮在表面的血沫。
2.取出牛肉,沥干水分
3.用刀拍蒜,生姜去皮压平,香叶、肉桂、八角、小茴香、茴香、丁香、花椒、陈皮用纱布包裹。
4.锅内热油,加入大蒜、生姜、干辣椒、胡椒粉,快速翻炒。倒入牛肉1,翻炒3分钟左右。
5.将炒好的肉和调料倒入高压锅(这样省时,味道也挺对的,我觉得),然后把装满调料的沙袋放进去,加入红枣、冰糖和一些茶叶(可以让肉变软),同时加入调料,可以加一点醋,让肉变软的更快。
6.用大火炖10到15分钟,然后转小火炖1小时左右。剩下的就是拿嘴好好享受了:)
练习3
原料:牛筋、土豆、植物油、郫县豆瓣、干辣椒节、整辣椒、五香粉、味精、白糖
糖、生姜、全葱、鸡精、盐、糖色、香油、香菜。
制作程序:
1.牛肉永远用开水和血洗净,切成小方块;土豆去皮,切铁架块。
2.将锅放在火上,加入豆瓣菜、全椒和生姜,反复炖炒。豆瓣菜吐红油有气味时,加鲜汤煮开。去渣,放牛肉,干辣椒节,全蒜,五香粉,自釉,鸡精,少许糖色,煮开,打散浮沫,移文火,放在慢煤上,直到牛肉七成熟。去的时候可以加点欧芹。
操作要领:
1.做这邓的时候汤要宽一点,土豆放入锅内后随时用勺子轻轻推,以免糊锅。
2.火不能太大,否则牛肉不会烂,也达不到烹饪的效果。