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材料
带鱼400克、藜蒿200克、葱花、姜末、骨头汤、盐、胡椒、花生油和料酒
实践
1.带鱼洗净去内脏,切成段;将藜蒿洗净,切成段,用开水焯一下。
2.油锅加热,放入带鱼煎至两面发黄,放入葱花、生姜、骨头汤,炖至汤汁变白。
3.加入藜蒿、盐和胡椒调味,去泡沫,炖一会儿。
主要成分是鱼调味盐、味精、花生油、洋葱、生姜和大蒜片
实践
1.清洗带鱼并切成段。
2.葱姜蒜炒带鱼。
3.用汤调味,小火煨10分钟。
4.加入藜蒿煨。
小把戏
特征
鱼很嫩,汤很好吃。
材料
带鱼
皇冠菊花
大蒜
盐
油
味精
藜蒿炖鱼
带鱼洗净,切块。将藜蒿和大蒜分别切碎。用藜蒿炖鱼
往锅里放油,加热。将带鱼两面煎熟捞出。蒜片香,再加人带鱼,放盐和适量水炖一会,加入藜蒿至软,加入味精用藜蒿煮鱼步骤2
牛肉带鱼菊花可以一起吃。
牛肉不应与下列食物一起食用:
牛肉白酒:同时吃容易生气;因为牛肉香甜温润,补气助火,而白酒是温润的产品,搭配牛肉容易引起牙齿发炎。
牛肉栗子:栗子中的维生素容易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱了栗子的营养价值,不易消化。
牛肉海螺:身体不适。
牛肉蜗牛:不容易消化,会引起腹胀。
牛肉鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人奶和鼓汁治疗。
牛肉红糖:腹胀。
牛肉红塘:一起吃会引起腹胀。
牛肉和橘子:不利于营养物质的吸收。
牛肉韭菜:一起吃容易中毒。可以用人乳和鼓汁解毒。
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