婴儿的辅食中虾里面可以放什么蔬菜

胡萝卜碎面1。配料：婴儿面条25克，胡萝卜25克，猪肉15克，清水400毫升。2.做法：(1)猪肉洗净剁碎。(2)胡萝卜去皮，洗净，切碎。(3)将婴儿面条打碎成小块。(4)取小锅，倒入清水，将冷水放入婴儿面条中，煮面条，加入切碎的胡萝卜。(5)然后加入猪肉末。(6)将食材煮至软烂。3.营养价值：胡萝卜含有丰富的维生素，其香甜的香味使辅食更加入味，但要注意控制给宝宝吃胡萝卜的量。

大白菜碎面1。配料：大白菜2大块，瘦肉10克，婴儿面条20克，骨头汤1碗。2.练习：(1)将婴儿面条放入锅中，加水煮沸。(2)把煮好的婴儿面拿出来备用。(3)白菜洗净，剥去最外层，取中间两片大叶子，切碎。(4)将瘦肉洗净，切成肉末，加入骨头汤煮沸。(5)汤煮开后，放入肉末、白菜、面条一起煮。等到食材熟透，面条煮到软烂的状态，再上桌。3.营养价值：大白菜富含维生素C，对感冒有很好的治疗作用。此外，大白菜还含有植物纤维、铁等。搭配肉末，不仅味道好，还能增加宝宝的食欲。

大白菜蛋黄软面1。配料：婴儿面20克，半熟蛋黄，白菜1块。2.做法：(1)将大白菜的外叶剥开，里面取一片，洗净，放入沸水中焯水。然后把焯过的白菜捞出来剁碎。(2)婴儿面碎成小块。取小锅，倒入适量水，放入面条，大火煮沸。(3)将切碎的白菜放入面条中，改用小火，将配料煮至软烂。(4)将白菜面条取出，放入碗中。(5)将鸡蛋放入水中煮熟，取出一半蛋黄，放入碗中，研磨成精致的蛋黄糊。(6)将蛋黄泥涂在煮好的卷心菜面上，搅拌均匀。3.营养价值：蛋黄富含铁、卵磷脂、维生素A、维生素b2、维生素E，是优质的蛋白质来源。它很简单，放在卷心菜面里会更快、更甜、更美味。

冬瓜虾面1。配料：冬瓜50克，婴儿面50克，鲜虾3只。2.做法：(1)冬瓜去皮去籽，洗净，切成小块备用。(2)将鲜虾的头、壳、肠去掉，剁成虾酱。(3)将婴儿面条折叠成小块备用。(4)将适量的水放入小锅中，加入面条，用大火煮沸。(5)加入冬瓜和虾粉，继续煮，然后改用小火。(6)将面条煮至软烂。3.营养价值ｏ冬季天气干燥，给宝宝做辅食一定不能错过冬瓜。冬瓜有清热去火的功效。另外冬瓜不含脂肪，热量也不高，不用担心造成宝宝肥胖。另外虾仁新鲜爽口，配冬瓜更好吃。宝宝吃了会喜欢的。

菠菜面1。配料：3棵菠菜树，20克婴儿面条。2.做法：(1)将菠菜洗净，放入沸水中焯一下，捞起焯过的叶子，沥干水分，切成菜末。(2)将婴儿面条打碎成小块。(3)再取一个小锅，加入适量清水和冷水，加入娃娃面，大火煮开。(4)加入菠菜粉。(5)换小火煮至面条软烂。(6)将煮熟的菠菜面放入碗中。3.营养价值：菠菜富含胡萝卜素，维生素A与上皮细胞的形成有关，可以阻断病原菌的干预，保护身体，提高宝宝的免疫力。

番茄牛肉面1。配料：20克婴儿面条，半个西红柿，20克牛肉2。做法：(1)将牛肉切碎，放入蒸笼中。(2)蒸成牛肉酱备用。(3)将西红柿洗净，取出一半，去皮，切成小块。(4)将婴儿面条打碎成小块。(5)用清水在小锅中煮面条。(6)将西红柿放入面条中，煮软烂后放入碗中。3.营养价值：番茄的酸甜口感渗透到牛肉中，让宝宝胃口大开。同时，秋冬吃牛肉可以滋补御寒，还可以给宝宝补铁。

开头加的辅食是一点点的，比如米粉、果泥、菜泥等。营养主要靠奶粉提供，比如贺飞。