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百合炖鲍鱼的做法详细介绍
菜系及功效:补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:原炖百合炖鲍鱼的制作材料:
主料:鲍鱼50克,百合花50克
调料:盐3克,胡椒粉2克教您百合炖鲍鱼怎么做,如何做百合炖鲍鱼才好吃
1. 将鲍鱼用水略烫捞出,取出肉洗去黑膜,去内脏,切十字花刀备用;鲜百合去泥沙洗净。
2. 锅内添清汤,放入百合炖至熟透,下入鲍鱼,煮至刚熟,加入盐、胡椒粉调味即可。
小帖士-健康提示:
鲍鱼性味甘、平、咸,滋阴清热,益精明目,其所含的鲍绿素有较强的抑制癌细胞生长的作用。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
萝卜鲍鱼汤的做法详细介绍
菜系及功效:老人食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮萝卜鲍鱼汤的制作材料:
主料:鲍鱼干25克,萝卜250克
调料:小葱5克,香油10克教您萝卜鲍鱼汤怎么做,如何做萝卜鲍鱼膛好吃
1. 将鲍鱼洗净,发好切块;
2. 鲜萝卜洗净,去皮切块;
3. 在砂锅里加适量清水,放入鲍鱼块、萝卜块共煮;
4. 熟后加食盐、葱花、麻油调味即可。
小帖士-健康提示:
本品具有滋阴清热、宽中止渴之功效,尤适于中老年糖尿病患者食用。
虫草鲍鱼盅的做法详细介绍
菜系及功效:肾调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱
口味:咸鲜味 工艺:隔水炖虫草鲍鱼盅的制作材料:
主料:鲍鱼300克
辅料:冬虫夏草5克,枣(干)10克,莲子5克,枸杞子5克,油菜心30克
调料:盐4克,味精2克,料酒5克,胡椒粉2克教您虫草鲍鱼盅怎么做,如何做虫草鲍鱼盅才好吃
1. 将鲍鱼去掉杂质,洗净,表面剞上十字花刀。
2. 将虫草、莲子用开水烫20分钟洗净。
3. 将大枣、枸杞用开水烫20分钟洗净。
4. 将鲍鱼、虫草、大枣、莲子、枸杞、菜心摆入蒸碗内,加入高汤及各种调料,盖上盖,上笼蒸半小时即成。
小帖士-健康提示:
此趟具有补肺益肾,养血益肝的作用。适用于治疗体弱及糖尿病后期,肾虚等。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
鲍鱼香菇鸡汤
材料:
1. 碎鲍鱼片(可到参茸药行购买,一包约12 元8 毛)
2. 老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹丝鸡也可(胶质很多)
3. 香菇数朵
4. 姜少许
5. 盐少许
做法:
1. 鲍鱼片洗净(不用泡)
2. 香菇泡软
3. 老鸡洗净川烫
4. 另再烧一锅水,待水滚后将材料全放入,待水开后再转小火煮3~4 小时,鲍鱼片才
会软且入味
5. 上桌前再放盐即可
鲍鱼适合做菜,烧烤,焖。
配料:1500克鸭肉
配料:鲍鱼干40克,鱼肚80克
调味:生姜5克陈皮5克料酒10克盐4克各适量
制作方法1。将干鲍鱼放入瓦罐中,注入六杯清水,用大火煮沸,即熄了火,让鲍鱼在罐中浸泡半天,然后洗净;
2.选择两个鸭约450克,去皮,两边剖开,用酒均匀摊入鸭的腹腔内;
3.陈皮洗净;
4.将鲍鱼、陈皮、姜片放入炖锅中,向鸭肉中注入四至五杯冷开水,盖上盖子,放入锅中一小时;
5.文火炖四个小时左右,放入原碗中即可食用。
鲍鱼干:
鲍鱼干是用鲜鲍鱼风干而成,是海鲜中不可多得的美味,日本青森县的网鲍鱼质量最好。干鲍鱼中,网鲍鱼居首位,其次是沃马鲍鱼、吉品鲍鱼等。鲍鱼干适合全谷物放在砂锅里慢慢煮,以保持其美味。
处理方法:
1.将鲍鱼在冷水中浸泡48小时。
2.取出后,用开水浸泡一晚,让其自然舒展,恢复原状。
3.将干鲍鱼四周擦洗干净,将沙子彻底清除,否则会影响鲍鱼的味道和质量。
4.洗净后,将鲍鱼加水,放入蒸笼中用大火蒸10小时。
5.在砂锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪排、猪油和糖、生姜和洋葱等材料;慢慢炖12个小时(也可以用蒸锅或电蒸锅,但砂锅有保温功能,所以效果最好)然后温一夜。
6.第二天取出后,加入原汁和蚝油,慢慢煮1.5小时,就可以品尝到味道极佳的美味鲍鱼。
红烧鲍鱼:
特点:汁浓、味鲜、软、嫩。
配料:紫鲍鱼干、老母鸡、清火腿、扇贝、烤鱼翅汤、扇贝汤、白糖、精盐、酱油、料酒、淀粉、鸡油等。
制备方法:将干鲍鱼用水发干,加入鸡肉、火腿、扇贝,文火煨3小时,取出鲍鱼,将原汤煮熟备用;用花刀将鲍鱼切成半厘米厚的薄片;将红烧鲍鱼汤、拷鱼翅汤、干贝汤各100克放入双耳锅中,煮沸后加入鲍鱼片,煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料,用淀粉制成浓汁。出锅前加一点鸡油。
瘦鲍鱼汤:
功效:夏枯草具有清肝明目、清热散结的功效;瘦肉具有滋阴强筋的作用,加上鲍鱼具有滋阴潜阳的作用,夏枯草瘦肉煮鲍鱼汤具有平肝熄风、止头痛、缓解烦躁的作用,对肝肠亢盛型高血压的治疗有一定的效果。
配料:鲍鱼(壳)500g,夏枯草50g,瘦肉20g。
做法:选择新鲜鲍鱼,将鲍鱼壳与鲍鱼肉分开即可。鲍鱼壳用清水洗净去脏;鲍鱼肉去脏粘的部分,清水洗净,切成片。加入夏枯草和瘦肉,放入大火煮沸过的清水中,改用中火,继续煮3小时左右,用少许盐调味,肉配汤食用。
转角螺蛳汤炖鲍鱼和乌鸦
主料:鲍鱼干片60克,蜗牛6-8只,鹌鹑5只,瘦肉300克,生姜2片。
批处理:
怎么做:(1)将干鲍鱼片放入清水中浸泡一小时左右。(2)买蜗牛时,请敲掉壳,切掉尾巴。(3)蜗牛肉加少许盐,搓揉洗净。(4)鹌鹑应出售,以代替刽子手,切除内脏,切断脚,清洗。(5)煮适量水,放下一片生姜,加入鲍鱼片、蜗牛、鹌鹑、瘦肉,煮五分钟,然后捞起洗净。(6)将12杯或适量水放入锅中煮沸。加入鲍鱼片、鹌鹑、蜗牛、瘦肉、生姜,煮三个半小时。加盐调味。
特长:鲍鱼养阴、养颜、明目。角螺滋阴
魔芋烤鸭是通过烘烤魔芋和鸭子制成的。成品蔬菜色泽红亮,魔芋柔软细腻,鸭肉肥脆,味道咸鲜,香辣清香。
魔芋,因为有毒性,食用前必须用石灰水煮沸。制药然后成为食品原料是四川人对中国食品的一大贡献。而且做成魔芋烤鸭是魔芋料理中的精品。
[原材料]
1个南非和澳大利亚的鲍鱼干(2-5头),6对菜胆或卷心菜心,1汤匙绍酒和1茶匙小米粉
调味品
1)炒的时候蔬菜汁:2汤匙汤,半茶匙盐,少许酒
2)鲍鱼酱:六安奶酪汤,蚝油一汤匙
[制造过程]
1)选择一片红烧鲍鱼(红烧鲍鱼的方法与“牡蛎鲍鱼”相同)
2)用水沥干蔬菜胆或心。加热一汤匙油,炒一下菜胆或白菜心,加入汁,搅拌均匀即可食用。
3)再次烧锅,加一汤匙油,赞酒,加汁,加鲍鱼,滚汁,埋在蔬菜面上。
人参鲍鱼生鱼片汤
主要成分:西洋参片20克,鲍鱼干60克,生鱼380克,猪头肉300克,红枣10颗,生姜1颗。
配料:调料:盐适量。
怎么做:(1)西洋参红枣洗净。(2)将干鲍鱼片放入清水中浸泡一小时左右。(3)烧开适量的水,放下一片生姜,放下干鲍鱼片,将猪肉煮五分钟。(4)生鱼宰杀后,将水洗净擦干。(5)热锅,加一汤匙油,放下生鱼,煎至两面微黄,捞起。(6)将12杯或适量水放入锅中煮沸。加入生鱼、西洋参、碎猪、干鲍鱼片、红枣,煮三个半小时。加盐调味。
特别点:西洋参益血健脾益肺。生鱼产生肌肉和皮肤。鲍鱼营养,滋润干燥,明目。红枣补脾胃,益气生津。
牡蛎鲍鱼(原件)
[美食]
【菜品味道】好吃
【涉及成分】鱼和鸡
[功能]
魔芋烤鸭是通过烘烤魔芋和鸭子制成的。成品蔬菜色泽红亮,魔芋柔软细腻,鸭肉肥脆,味道咸鲜,香辣清香。
魔芋,因为有毒性,食用前必须用石灰水煮沸。制药然后成为食品原料是四川人对中国食品的一大贡献。而且做成魔芋烤鸭是魔芋料理中的精品。
[原材料]
南非、澳大利亚、中东或日本鲍鱼干(8-10或12-15) 1公斤,裸肉2公斤,老鸡(剁碎的大块)1-2只
只,洋葱(切片)1-2个,红葱头(拍烂)2两 ,二汤适量,竹席1个 调味料: 蚝油2汤匙,绍酒2茶匙 ,老抽少许 【制作过程】 1)烧滚一锅水,放下已经劏洗干净的老鸡和腩肉拖水,捞起备用。 2) 预备一个厚底瓦煲,放下竹席后,依次放下水发干鲍、老鸡和腩肉。 3)烧热油镬,爆香洋葱和干葱头,落蚝油和二汤,以猛火煮滚,潆酒,随即将之倒入瓦煲内。 4)用文火将所有材料焗焖8-9小时(汤水一定要浸满鲍鱼面,焗焖时不要拿起煲盖)。若未够稔滑, 再以慢火煲直至鲍鱼稔滑为止, 其间欲试鲍鱼是否已煲至稔滑, 可以牙签试插,倘容易插入即够稔滑。 5)将焗焖好的材料倾出,拣出鲍鱼排放上碟;过滤汤汁回镬,加少许生粉水勾芡后,再落少许老抽校色。最后,将芡汁淋到鲍鱼上,即可品尝。 红烧活鲍鱼 原料:活鲍鱼;配料:老鸡、老鸭、脊骨、火腿、葱、姜; 调料:鲍鱼酱、上汤、鸡汁、鸡粉、生油、盐、鸡油、湿淀粉。 做法:将活鲍鱼宰杀去内脏,留肉用牙刷刷干净、清净,取沙锅底部垫鸡、鸭骨块加汤,上面将处理干净的鲍鱼摆上以水没过鲍鱼为准,中火烧开,小火煨8-9小时即可,将煨透入味的鲍鱼装盘;另起锅加上汤、加调味品,调准口味及色泽,用生粉勾芡加明油浇在煲好的鲍鱼上即成。 特点:色泽红亮、肉质软润,鲍鱼味香醇浓郁。 注意事项:鲍鱼必须鲜活,死鲍鱼和冰冻的鲍鱼其色泽口感都无法达到要求。煲时必须用小火。