紫薯和红薯能一起吃吗 红薯不宜与哪些食物同吃

没事，跟普通地瓜一样，可以和鸡蛋一起吃。

一种是纤维和淀粉，另一种是蛋白质、矿物质和脂类。很合理的搭配。

如果是变色，那是因为紫薯色素丰富，夹杂着黄色。紫色和黄色是灰绿色。不好看，但也没什么。

要想好看，不要加水，要做一些带鸡蛋的紫薯干。

没什么。面食常借色。好吃好看又有营养。

紫薯和红薯可以一起吃。

红薯不应与以下食物一起食用：

1红薯鸡：一起吃的时候腹痛

2红薯和西红柿：一起吃会结石病，呕吐，腹痛，腹泻

3红薯柿子：腹胀

4红薯和香蕉：一起吃会引起身体不适

5个红薯蛋：一起吃会引起腹痛

6红薯鸡翅：一起吃的时候腹痛

7红薯海蟹：石头

8红薯鸡：一起吃的时候腹痛

9红薯鸡胸肉：一起吃的时候腹痛

10红薯蟹：很容易在体内凝结柿子石

11地瓜河蟹：石头