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一般建议从第五个月开始添加辅食。
第五个月的婴儿绝大多数还没有出牙,所以添加的辅食一定很薄很软。一般要先开始加米粥、小米粥和面糊,把米饭或小米做成粘稠状,先喂上面的粘稠粥;过几天,逐渐喂下面的米粒。1 ~ 2周后可以增加蛋黄,开始加入1/4蛋黄,将蛋黄碾碎,用米粥喂给宝宝;几天后增至一半,逐渐增至一。宝宝适应米粥、小米粥、面糊、蛋黄后,可以增加菜泥、果泥。
几种制作婴幼儿辅食的方法;
1.番茄水。新鲜番茄洗净,用开水焯一下,去皮,用无菌纱布挤汁煮开。
2.蔬菜水。将大白菜、白菜、萝卜等蔬菜洗净,切碎,将切碎的蔬菜用与蔬菜相同量的水煮沸后加入,然后煮沸3 ~ 5分钟,用无菌纱布挤出汁液,并加入少许糖。
3.蛋黄泥。煮鸡蛋去蛋白,适量蛋黄用开水、米汤或牛奶调成糊状。
4.果泥。用勺子把苹果等水果包成糊状。
5.蔬菜泥。将两碗青菜或菠菜的幼叶切成细块,加入水和盐,放入小锅中,煮15分钟。将叶子放入干净的粗铜丝筛中,来回筛选,得到原浆。吃的时候可以加少量油和盐炒一下
一般建议从第五个月开始添加辅食。
母乳喂养期间,不要吃乳糖含量高的东西,比如纯牛奶,容易拉肚子。其他水果可以吃,但是要注意量,少吃多餐
第五个月的婴儿绝大多数还没有出牙,所以添加的辅食一定很薄很软。一般要先开始加米粥、小米粥和面糊,把米饭或小米做成粘稠状,先喂上面的粘稠粥;过几天,逐渐喂下面的米粒。1 ~ 2周后可以增加蛋黄,开始加入1/4蛋黄,将蛋黄碾碎,用米粥喂给宝宝;几天后增至一半,逐渐增至一。宝宝适应米粥、小米粥、面糊、蛋黄后,可以增加菜泥、果泥。
几种制作婴幼儿辅食的方法;
1.番茄水。新鲜番茄洗净,用开水焯一下,去皮,用无菌纱布挤汁煮开。
2.蔬菜水。将大白菜、白菜、萝卜等蔬菜洗净,切碎,将切碎的蔬菜用与蔬菜相同量的水煮沸后加入,然后煮沸3 ~ 5分钟,用无菌纱布挤出汁液,并加入少许糖。
3.蛋黄泥。煮鸡蛋去蛋白,适量蛋黄用开水、米汤或牛奶调成糊状。
4.果泥。用勺子把苹果等水果包成糊状。
5.蔬菜泥。将两碗青菜或菠菜的幼叶切成细块,加入水和盐,放入小锅中,煮15分钟。将叶子放入干净的粗铜丝筛中,来回筛选,得到原浆。吃的时候用少许油和盐翻炒。