2个回答
时光会耗尽所有的激情
2020-12-25
增加甜味，可以和绿豆一起煮。
绿豆也是提取植物sod的好原料。绿豆制成的Sod口服液经过化学修饰，不会被胃酸和胃蛋白酶破坏，延长了半衰期，适合人体口服吸收。除了sod，口服液还富含氨基酸、-胡萝卜素、微量元素等营养成分，具有良好的抗衰老功能。此外，实验证明绿豆中的单宁具有抗菌活性、局部止血和伤口愈合作用，因此对各种烧伤有一定的治疗作用。
配料：米饭，红豆，绿豆，花生，葡萄干，红枣都合适
步骤：
(1)红豆、花生、莲子洗净数次，用水浸泡过夜。
(2)将大米洗净，浸泡过夜。
(3)电饭煲加入适量冷水，加入泡好的红豆、花生、莲子。
(4)加入泡了一夜的黑米(和泡好的米水一起倒入锅内)，打开电源，按下“煮饭”按钮盖好。
(5)将绿豆和红枣洗净，在水中浸泡一段时间。
(6)桂圆去皮，用葡萄干、糯米洗净。
(7)锅里烧开水后加入绿豆和薏米。
(8)加入桂圆、葡萄干、糯米，搅拌均匀，加盖，继续煮。
(9)再次煮沸约十分钟后，加入洗净的红枣。
(10)继续煮半小时左右，然后加入适量冰糖。
(11)继续煮，直到米豆开花，粥发粘。拔下电源，炖十分钟左右。
-萝卜-
2020-12-25
薏米和红枣一起煮
当然可以。
我相信很端
都煮好了。
红枣可以给玉米
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