番茄你个马铃薯、
2020-12-25
梨等水果富含维生素,有利于孕妇的吸收,也就是对宝宝的健康有益。建议你的饮食和水果要平衡,不要吃太多好的食物,营养要搭配好,不要营养过剩。同时要注意孕中期补铁,现在也需要补钙。
独守空城待佳人
吃梨对你的宝宝当然有好处。秋天吃梨特别好,因为梨水分丰富,秋天容易干,能及时补充水分。梨还有润肺的作用。