海底椰白萝卜黄豆黑豆可以一起煲汤吗?

海底椰子，白萝卜，黄豆，黑豆可以一起煮着喝。

配料：黄豆20克，黑豆50克，白萝卜700克，海椰子200克，瘦肉300克，蜜枣4个，陈皮1小片，清水8杯，盐适量

1.白萝卜去皮洗净，切块；黑豆黄豆、海椰子、蜜枣洗净浸泡。

2.陈皮泡一下，刮掉。飞行后洗瘦肉。

3.将猪脚用清水煮开，加入所有配料，文火煮3小时左右，加盐调味，可以美化皮肤，富含胶原蛋白。女人吃得更好。它能滋养、美容和恢复皮肤活力，效果极佳。

汤，一般不加黑豆、黄豆。可以加入少量的花生，有助于改善风味。但不要太多，少量就好。

可以加胡萝卜。夏天吃冻萝卜和生姜。胡萝卜营养丰富，汤可以提神。

此外，加入洋葱和生姜，有助于掩盖猪脚的腥味。