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睡前喝柠檬百香果能减肥吗

睡前喝柠檬百香果能减肥吗

4个回答

不行。我觉得我需要更多的锻炼来减肥。

就看你怎么吃百香果蜜了,除了百香果蜜还吃什么吃多少。这不是长久之计。长此以往会营养不良,对身体不好!平时要少吃多运动,不要吃或者少吃高热量的东西!

炎热的夏天,人的食欲会随着天气的炎热而下降。相反,各种特色的饮料会受到人们的青睐。就算出去外面吃饭,也总会点一两杯饮料。金橘、柠檬、百香果是很端爱喝的一种饮料。这三种水果富含维生素C,不仅有一定的营养成分,而且混合在一起还有一种清新的味道。能有效缓解人的食欲问题,所以金橘、柠檬、百香果的美味营养方法

晚上喝百香果柠檬汁能减肥吗

百香果可以减肥。具体减肥原则是:

百香果富含维生素和纤维素。吃百香果可以增加胃的饱腹感,减少多尤量的摄入,抑制身体对脂肪的吸收。吃百香果容易饱,减少了吃其他东西的食欲,从而间接减少了食物中脂肪的吸收,达到减肥的目的。

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