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你要洗了
蓝莓果实蓝紫色,柔软多汁,风味醇厚,具有特殊的香气,覆有白色果粉,果肉细腻,果实酸甜可口,风味独特,营养丰富,深受人们的青睐。
蓝莓因其抗氧化活性高、营养丰富而在欧美广受欢迎。蓝莓是世界卫生组织公布的绿茶等十大健康食品中唯一入选的水果。联合国粮农组织也将蓝莓列为“人类五大健康食品之一”。根据美国周刊《时代》,“蓝莓可能比任何其他水果或蔬菜含有更多的抗氧化剂”。
可以,洗完就可以吃了。
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