去黑头和白头最有效的方法是什么?

用李医生去黑头面膜,黑色的,涂在要去的黑头的地方,等干后,撕下,可以看到在上面有黑头,

也要去粉刺,你可以做蛋清+珍珠粉面膜,很有效果,

洗脸的时候用热水洗,张开毛孔,用洗面奶洗干净,擦干脸,做蛋清+珍珠粉面膜,热水洗干净,擦干脸,用李医生去黑头面膜,全部做完后,热水清洗干净脸,再用冷水洗30秒,收缩毛孔.

接下来就做平常的基础护肤工作

它适合毛孔出大

可以软化角质，帮助粉刺，痘痘，暗疮，黑头

加速它们的新陈代谢，乳化油脂分沁

还可以收缩毛孔

我也在用呢

告诉你`

你晚上用了之后，第二天起来你痘痘就可以消很多

还告诉你一个很简单的方法

用刚蒸出来的米饭，捏成一小团

在脸上轻柔，就会把脸上的垣西都带出来

你可以试一下``

如果将痘痘比用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很端都说好的方法！

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

六、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把垣西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一宾这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！

按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了！

补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液

1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法：

1.螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头）有点用；、

2.预防黑头的方法：

每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔不变大

喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕，和黑头来一场战斗，将这些难缠的东西通通甩甩，彻底干净！

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种"栓"样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其渐空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

错误的去除方法：

　　1、用手挤:若你也有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。

　　2、用刷擦：这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。

有效的去除方法：

　　1、鼻贴法:鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。

　　2、吸管法:吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。

　　3、磨砂法：使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。

居家护理程序：

　　1、用洗面奶清洁面部

2、用深层去死皮弗除角质

3、将植物黑头软化乳敷于黑头处，10-15分钟后洗净（一般每周2-3次，严重者天天使用）；

　　4、植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。将此溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净（严重者每周3次，轻者1次，必须多用水洗净）；

　　5、收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用；

　　6、植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。

除黑头小贴士：

1、不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生黏力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的黏力太大；要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更明显了。

　　下次再用时，避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。

2、想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

3、许端爱用肥皂和热水洗脸，肥皂含有强烈的碱性成分，还有一些人爱时常蒸脸，或爱用含有酒精成份的强烈收敛水，他们认为这样可以减少脸部油质；更有一些人已养成用手指甲或挤压器来挤黑头的习惯，这些都是非常错误的治疗方法，因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。

如果把痘痘比作活火山，那么黑头就像死火山。虽然危险还不足以引起特别的关注，但确实是皮肤凝结脂肪的女性的大敌。别怕，和黑头打一架，把这些难缠的东西都扔掉，彻底清洗干净！

黑头是一种塞状物质，主要由皮脂、细胞碎片和细菌组成，通过堵塞毛囊开口而形成。再加上空气中的灰尘、污垢和氧化作用，渐到空气的一端逐渐变黑，因此获得了——黑头这样一个不雅的称号。

错误消除方法：

1.用手挤：如果你有用手挤黑头的习惯，赶紧停止。会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且容易把细菌藏在指甲里，容易引起皮肤炎症，毛孔越来越大。

2.用刷子擦：这个方法只适合去角质，对黑头没有效果。用力过猛，会划伤皮肤，没有角质。

有效的清除方法：

1.鼻贴法：鼻贴表面贴水溶性粘合剂，通过粘合去除黑头。但是，这种方法对深黑头无能为力。有时候，清洗后鼻子表面还能看到黑头。

2.吸法：吸法强，可以清洁黑头，但反复使用容易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。

3.擦洗方法：使用磨砂前先湿润鼻子，然后用磨砂轻轻在鼻子上打圈，以外力排出黑头。但是这种方法对于顽固、大颗粒的黑头效果不大，只适用于细颗粒的黑头。

家庭护理程序：

1.用洗面奶洗脸

2.用深层去角质霜去角质

3.将植物黑头软化乳涂抹在黑头上，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者每天使用)；

4.植物黑头的溶解水对溶解油脂堵塞非常有效。将此溶解的水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴上10-15分钟，然后用水冲洗(重症每周3次，轻症1次，一定要多水洗)；

5.收缩毛孔和调节水分适合油性和混合性皮肤，洁面后再使用；

6.植物黑头阻断精华可以溶解黑头。使用调节水后，取适量涂抹在有黑头的地方。

去黑头小贴士：

1.很多皮肤细嫩的人用了黑头鼻贴后会有疼痛感，这和需要水产生附着力有关。要么是使用过程中加水过多，导致粘连过多；要么是粘在鼻子上时间太长，附着力强的时候肯定会疼，尤其是中干性皮肤的人。

下次使用时，避免

这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。

2、想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

3、许端爱用肥皂和热水洗脸，肥皂含有强烈的碱性成分，还有一些人爱时常蒸脸，或爱用含有酒精成份的强烈收敛水，他们认为这样可以减少脸部油质；更有一些人已养成用手指甲或挤压器来挤黑头的习惯，这些都是非常错误的治疗方法，因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。

去除黑头和皮肤的五个步骤

第一步，用热水洗脸，用洗面奶泡面，在鼻子上画个圈，这样就可以打开毛孔了

第二步，把黑头导出液(佳美乐和百粉都不错)挤在化妆棉上，一定要泡满

第三步，将化妆棉敷在鼻子上，十分钟后取下

第四步，拍湿鼻子，用鼻子贴着，十分钟后取下。你可以看到黑头和白头垂下来

第五步，用毛孔收缩精华或收缩水抹鼻子

以上都是我个人控制黑头的方法。以下是我收集的一些补救方法：

首先，盐和牛奶去黑头

最好用不用的盐，刚打开的时候可以单独装在小瓶子里；每次用4 ~ 5滴加盐的牛奶，待盐半溶解后开始按摩；因为此时盐还没有完全溶解，还有颗粒，所以按摩的时候一定非常非常小；半分钟后用水冲洗，不要太久；为了重新分泌干净的油脂来保护皮肤，洗完后不要在洗好的皮肤上摩擦任何东西。

第二，用珍珠粉去黑头

药店口服选用优质珍珠粉。将适量的珍珠粉放入小碟中，加入适量的水，将珍珠粉制成糊状。好的珍珠粉均匀的涂在脸上。按摩脸部，直到脸上的珍珠粉干了，再用清水洗脸。一周两次。能很好的去除老化角质和黑头。

第三，蛋清去黑头

准备一个干净的棉垫，把原来很厚的棉垫撕成更薄的薄片，越薄越好；打开一个鸡蛋，把蛋清和蛋黄分开，蛋清部分留着备用；将撕好的棉垫浸入蛋白中，稍沥干，贴在鼻子上；等待10-15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

第四，蛋壳内膜黑头。

蛋壳内层的膜，小心撕下来贴在鼻子上，等干了再撕下来。这是很端说的好办法！

5.米饭。

每次蒸完饭，在脸上轻轻捏一个小球，说把垣西都拿下来。据说她认识的老太太从来不做美容，但是皮肤很好，就用这个方法！用饭团在脸上轻轻滚动，然后就要洗脸了。

不及物动词BB油。

卸油一般有三种成分：植物油最好，矿物油次之，合成油脂最差。因为植物油通常会给你粘稠的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分是矿物油，所以一定要有效溶解黑头的油成分。提前准备好优质面巾纸和一瓶婴儿油(强生好，看成分是不是以矿物油为主)。洁面后，开始用婴儿油按摩鼻子上的黑头。这需要耐心，因为油脂的溶解不是一蹴而就的事情。建议你可以边看电视宾这个按摩。按摩半小时后，感觉手指上有一些小颗粒。其实黑头的油脂都是按摩出来用纸巾擦掉的。

七.黑头出口液-

用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上3-5分钟；用棉签将面膜涂抹在鼻子上，15分钟后就会变干。撕下面膜，你会在面膜看到很多黑头和白头。当你看到它的时候，你会感觉到你的皮肤上长满了丘疹！(同样的方法用于鼻膜。)用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上。你可以等到杀了它或者只是敷几分钟，因为这一步是用来收缩毛孔的，随你喜欢。