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首先你要了解红糖姜茶的功效,才能判断自己是否适合喝红糖姜茶。红糖具有补气养血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。生姜有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕的功效,但属阴虚体质,内热重,肝炎、脱发。
如果适合喝姜茶,最好是每天早上和中午喝,晚上不喝。
红糖姜茶可以空腹喝,没有效果。
可以。
红糖姜茶温暖身体,对手脚冰凉、痛经严重的人,或者爱吃海鲜、爱冷食、爱喝酒的人比较好。
如果是女性,建议手脚冰凉,经期痛经的话直接喝红糖水。暖宫调经效果不错。
但胃溃疡、高血糖、糖尿病患者禁用,孕妇慎用。1岁以下儿童不宜饮用姜红糖水。
男人和孩子不需要额外的红糖和姜茶,因为系统很热。他们只有感冒了,喝酒了,才能喝凉水,保护肝脏。
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