乳腺增生食疗法吃什么最好?

最好用乳洁消片。或者哺乳期。

海带也是乳腺增生患者的“药方”。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶中的促黄体生成素，促进卵泡的黄体化，从而降低雌激素水平，恢复卵巢的正常功能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。此外，乳腺增生患者通常多吃白菜、豆制品、海带、鱼、酸奶等。大白菜含有一种化合物，约占大白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品中含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼含有一种不饱和脂肪酸，能有效抑制癌细胞的生长和增殖，有助于预防乳腺癌。

咖啡、可可和巧克力等含有大量黄嘌呤的食物会促进乳腺增生，因此女性应少吃。饮酒也被认为是乳房疾病的敌人。研究发现，每天喝白酒的女性患乳腺肿瘤的际很大。