过敏体质忌吃什么

可能引起过敏的食物有：牛奶、大豆、花生、鸡蛋和鱼、核果、甲壳类海鲜(如虾、蟹)、面粉等。现代食品工业发达，有些人对食品添加剂过敏，如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物，如蜜饯、金针和一些甜食，过敏患疹好少吃，以免诱发

避免过敏最简单的方法就是远离过敏原。每逢节假日，体质过敏的人往往只能找李子解渴。其实最根本的解决办法就是改善过敏体质。说白了就是身体的免疫系统有异常反应。