煲什么汤养肝脏

沙参15g，兔肉250g，调料适量。将沙参洗净，兔肉洗净，切块，一起放入锅中，加水煮沸，加入调味料，煮至熟肉汤稠。每周2 ~ 3次。能清肺养阴，养胃生津，适用于慢性支气管炎，如干咳、痰少、咽干、口渴、舌红、胃痛、食欲不振、便秘、小便短黄等。中医认为，沙参具有滋阴润肺、益胃生津的作用。本品寒清甘补，属肺经，既能清肺胃热，又能养肺胃阴。现代药理研究表明，本品能刺激支气管粘膜，增加分泌，故有祛痰作用。兔肉味甘凉，具有健脾和胃、益气养血的功效。《本草纲目》和《名医别录》都描述了兔肉的功效。现代营养学认为兔肉是一种高蛋白低脂肪的优秀食品。沙加兔肉对慢性支气管炎有很好的治疗作用，如肺胃阴虚，咳痰少，口干咽干，便秘等。夏天清热养肺汤好喝：椰青炖鸽子是嫩椰子，是青皮未熟的椰子。每年夏天逛大街的时候，都会不经意间撞见这样一家店，——，把堆得到处都是的绿椰子卖了。说也奇怪，不知道为什么我很少在意，但我总是贪图捧着比头还大的椰子的滋味。和老椰子一样，椰青也非常适合煮汤，尤其是和幼鸽、小鸡、鹌鹑等鸟类一起。该汤味道香甜，具有清热养肺的功效。3-4人调味：盐适量：1。先将椰青打开，倒出椰汁留存；然后从上面1/5处(作为炖锅)水平切下椰肉，刮出一些椰肉备用；2.宰杀好的幼鸽洗净，大的剁碎，用水接起；3.将椰奶、椰肉、乳鸽、姜片放入椰壳中，盖上盖子，用塑料薄膜密封，焖两小时，加盐调味。功效：汤味甘甜，清热解毒，润肺养肺。冰糖炖梨。2雪梨，加适量冰糖和川贝。雪梨去心切片，连同冰糖、川贝一起放入瓦碗，然后炖30分钟。清心润肺，清热生津。适用于咽干口渴，面红唇红，或干咳痰稠者。秋天气候干燥，普通孩子可以做日常饮品。(日常饮料不需要加贝母。)白萝卜润肺。可以做萝卜丸子汤。银耳，莲子，银耳，雪梨。银耳毛40%。小莲子洗净，浸泡2小时。放在火上，放在汤锅里煮2个小时。其余时间用小火煮半小时

七灶鸡蛋汤的制作方法

配料：枸杞籽30克，红枣10个，鸡蛋2个。

方法：枸杞籽洗净沥干，红枣洗净去核，一起放入砂锅，加水煮沸，加入鸡蛋煮熟，调味，吃两次。

功能：滋补肝肾，健脾胃，滋阴润燥，养血除烦。

丹参大豆汤的制作方法

配料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。

方法：丹参洗净放入砂锅，黄豆洗净冷水浸泡1小时。取出倒入锅中，加水熬汤至黄豆烂。挑出丹参，用蜂蜜调味。

功能：补虚养肝，活血化瘀。

猪肝枸杞子汤的实践

配料：猪肝100克，枸杞籽50克。

方法：将猪肝和枸杞籽一起煮熟，调味。

功能：养肝养血，明目。