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长期吃猕猴桃的好处有哪些?

2020-12-05 16:53:41
长期吃猕猴桃的好处有哪些?

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猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,具有清热降火、润燥通便的功效,能有效防治便秘和痔疮。

猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱癌基因突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞疾病有一定的抑制作用。

猕猴桃富含精氨酸,能有效改善血流,防止血栓形成。对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率,治疗阳痿有特效。

猕猴桃中含有大量的天然糖醇肌醇,能有效调节糖代谢,调节细胞内激素和神经传导作用,在预防糖尿病和抑郁症方面具有独特的功效。

猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素,是一种富含营养和膳食纤维的低脂食品,对减肥、健身、美容有独特的功效。

猕猴桃富含叶酸,叶酸是强身健体的必备物质之一,可以预防胚胎发育中的神经管畸形,减轻孕妇的后顾之忧。

猕猴桃富含叶黄素。视觉网模型上叶黄素的积累,可以防止斑点恶化导致永久失明,帮助白内障朋友实现“千里眼”的梦想。

猕猴桃含有抗氧化物质,可以增强身体的自我免疫功能。

猕猴桃是为数不多的没有农药污染的无公害水果,是维护人体健康的最佳保障。

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