老年人贫血应禁吃什么?

先去医院检查一下属于什么类型的贫血，然后对症治疗。一般肝脏不会引起贫血，只会让人蛋白质偏低。可以同时治疗肝病和贫血。

老年人要注意预防：(1)保证充足的营养，尤其是铁的摄入，多吃富含铁的食物，如瘦肉、牛肉、兔肉、鸡肉、动物肝脏、豆类、青菜等。(2)劳逸结合，积极参加体育锻炼，增加食欲，避免饮食过量，及时纠正偏食。保证充足的睡眠。(3)出现乏力、乏力、嗜睡、失眠、心悸、面色苍白等症状时，及时到医院检查，诊断治疗原发病，如痔疮、慢性胃炎等。在医生的帮助下，铁补充剂被口服。一般来说，亚铁是有效的，容易吸收。常用的是硫酸亚铁混合物。服用铁时忌喝茶，因为茶中含有单宁酸，会沉淀铁盐，阻碍铁的吸收。口服铁剂一般需要1-2个月，贫血纠正后。当血红蛋白恢复正常后，我们应该继续服用少量铁6-8周，以增加铁的储存。除了药物治疗，饮食也要认真补充。俗话说“药胜于食，治胜于防”。