西梅汁治便秘谁用过

我吃苹果非常有效。早上喝果汁也很有效。

香蕉也不错。意思是看老人的时候带香蕉。老年人容易便秘。

西梅汁是缓解便秘的最佳方法，国外已经使用很久了，目前还没有替代品。好的西梅汁，打开包装后会看到瓶底有一层堆积，就是西梅汁中的不溶性植物纤维、果皮纤维等膳食纤维。不要丢弃它。西梅汁含有膳食纤维、天然非糖醇和山梨醇。它们的功能是改善肠道蠕动，加速胃排空和软化粪便。到目前为止，没有任何产品可以替代西梅汁。