晒干的刺梨干怎么喝

干燥的刺梨果实被采摘并在干燥和通风的环境中自然干燥

泡水时需要用开水冲泡，先将水灌满1/3杯，摇晃几下再倒掉(刺梨会留在杯中)，然后用新开的开水灌满80%，盖上杯盖炖10分钟(因为刺梨的干果比较硬，需要充分浸泡水才能释放刺梨的营养成分)，然后就可以喝了，然后就可以直接加水了。