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葡萄籽什么年龄吃最好 葡萄籽可以长期吃吗

2020-12-05 05:12:54
葡萄籽什么年龄吃最好 葡萄籽可以长期吃吗

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有的人吃葡萄可能不吐葡萄皮,但是会吐葡萄籽。其实葡萄籽是葡萄中最有价值的成分之一。近年来,葡萄籽美容在欧洲很受欢迎,由葡萄籽提取物制成的面膜,护肤油和口服胶囊受到许懂性的追捧。最近,一些葡萄籽美容产品开始出现在中国市场。

上海新华医院皮肤科医生郭一峰告诉记者,葡萄籽中含有一种叫做葡萄多酚的物质,也称为花青素(opc),具有很强的抗氧化作用。葡萄籽美容是近年来备受关注的一个美容新概念。相关研究表明,opc可以帮助皮肤增强氧交换,有效抵抗皮肤氧化老化。其抗自由基氧化作用是维生素C的20倍,维生素e的50倍。

上海市第九人民医院整形外科李青峰教授表示,国外研究表明,葡萄籽具有抗衰老等多种功能,葡萄坐入人体后易于吸收,在人体内的生物利用度为85%。所以欧洲人一般称葡萄籽为体内天然化妆品,能恢复胶原蛋白的活力,使皮肤光滑有弹性。葡萄籽也是一种天然的阳光覆盖物,可以防止紫外线对皮肤的伤害。阳光可以杀死50%的人体皮肤细胞,但如果服用葡萄坐行保护,大约85%的皮肤细胞可以存活死亡,可以有效“防晒”。葡萄籽提取物的主要成分Opc还能修复受损的胶原蛋白和弹性纤维,夏天效果最好,能保持皮肤白皙健康。

然而,李青峰教授表示,虽然葡萄籽在理论上是一种很好的天然美容产品,但它还没有进入广泛的临床阶段,其效果很难说。

葡萄籽主要是抗氧化,抗辐射,和自由基。20岁左右可以吃,保健品可以长期吃

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