秋天吃梨好吗

一、秋天吃梨的好处：

1.饭后吃梨可以促进肠胃蠕动，排出体内堆积的大量有害物质，避免便秘；

2、秋季气候干燥，经常感觉口鼻干燥，干咳少痰，每天吃一两个梨可以缓解这种症状；

3.它含有较多的糖类和维生素，对肝脏有保护作用，特别是对喝酒的人；

4.具有降血压、滋阴清热的功效，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者有吃梨的优势；

5.帮助肾耘泄尿酸，预防痛风、风湿、关节炎；

6、能增加食欲，帮助消化，有利尿通便和解热作用，尤其在高烧时补充水分和营养；

7.具有润肺清燥、止咳化痰的功能，对咽干、痒、痛、声哑、痰稠有较好的疗效。