秋冬季多吃桂圆会上火吗

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据药理研究，龙眼含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、B等多种营养成分，其中较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体来说是非常必要的。特别是对于努力的人来说，浪费自己难过的脾气和热血更有效。

桂圆可以治疗病后虚弱或精神衰退。也适合女性产后调整。但是怀孕期间最好不要吃。《本草纲目》李时珍记载：‘荔枝最贵，龙眼最好’。多赞美桂圆。

女性孕期最好不要吃桂圆。龙眼含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，具有养心安神、养血健脾的优点。人们认为它是一种营养良好的产品，然而，它是孕妇，特别是早孕妇女的禁果。龙眼虽能滋养气血，益心脾，但性温甘，可助火化燥。阴虚内热、湿阻痰火体质者不宜服用。中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”。因为孕妇怀孕后，阴血聚养胎儿，多导致阴血不足，阴虚常滋生内热，常出现大便干结、口苦口干、心悸心热、舌红待胎热、肝火等症状。所以医学家通常会有“生前要凉”的想法，经常会用一些凉性滋补的药物。桂圆温甜，容易上火。孕妇食用后，不仅增加胎儿热量，还容易导致气机失调，导致胃气上升呕吐。时间长了会伤阴，引起腹痛、发红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。所以孕妇不要吃桂圆。

龙眼营养丰富，是珍贵的营养强化剂。除了新鲜食品，水果还可以制成罐头、酒、酱、酱等。也可以在桂园加工成肉干。此外，龙眼的叶、花、根、核也可以入药。桂圆树木质坚硬，质地细腻，是制作高档家具的原料，可以雕刻成各种精美的工艺品。龙眼含有多种营养成分，具有补血安神、健脑益智、滋补心脾的功效；研究发现，龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%，女性更年期是妇科肿瘤易发的阶段。适当吃桂圆有益健康；桂圆有滋补作用，对需要调养的人和病后虚弱的人有辅助作用。