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你好,酸枣仁、枸杞、桂圆可以一起喝,但是食物不相等。谢谢你
红枣的功效和作用
1.降低血压
酸枣仁也有持续降血压的作用。
2、金圣解渴
酸枣具有良好的开胃健脾、生津止渴、消食化滞的功效。
3.疾病预防和抗衰老
红枣具有贰、抗衰老、美容、延年益寿的作用。常喝酸枣汁,益气健脾,可改善面色不好、皮肤干燥、身体瘦弱、浮肿等症状。
4.治疗神经衰弱
治疗神经衰弱,神经衰弱者可使用酸枣仁3-6克,加白糖,研细,每晚睡前用温开水调一下,疗效明显。
5、养肝安神
酸枣还能养肝、平心、安神、聚汗。常用于医学上治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊。同时可以达到一定的滋养强化效果。
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