您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

芒果什么时候吃比较好呢?上午还是下午,或者具体几点?

2020-12-04 23:58:44
芒果什么时候吃比较好呢?上午还是下午,或者具体几点?

2个回答

我记得最后一次给宠物换名字卡之前把芒果砸了

有一辆车,它可能永远消失了

让我们做最坏的打算

谢谢你收养

芒果是在饭前还是饭后吃

芒果最好在饭后1-2小时或者饭前1-2小时吃。切记饭后不要马上吃,对身体有害!

芒果是为数不多的富含蛋白质的水果,而且容易多吃。芒果不宜在饱餐后食用。饭后食物进入胃需要1-2小时,可以慢慢排出。如果是富含蛋白质和脂肪的大餐,消化时间会更长,甚至达到6-7小时。如果饭后马上吃芒果,这些水芒果会被食物堵在肚子里。如果在胃里呆的时间太长,芒果会在胃里发酵,导致腹胀、腹泻或便秘,还会导致消化功能障碍。

三顶养生问答特别提示:提问和回答请遵循相关法律法规,本站保留对不适宜内容的处置权利。