长期食用猕猴桃对身体有什么好处?

猕猴桃富含维生素C，比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍。长期食用猕猴桃鲜果及加工品，可降低血脂和血压，对心脑血管疾病、癌症、消化道疾病、胃病、糖尿病、肝炎、尿道结石等常见病和多发病有良好的防治效果，故被称为“水果之王”。当然，猕猴桃的神奇之处在于它的美丽和啪。丰富的维生素E能有效提高免疫系统功能，延缓身体衰老。维生素C能有效防止人体内致癌胺亚硝酸盐的形成，有助于啪。