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冬天清肺止咳化痰的食物有哪些

冬天清肺止咳化痰的食物有哪些

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1.葱萝卜感冒咳嗽:萝卜1个,葱6个,姜15克。萝卜用三碗水煮,然后加入葱姜,熬一碗汤。一次带渣。宣肺解表,化痰止咳。治咳嗽寒痰多,伴寒战、倦怠、酸痛。

2、红糖姜枣汤治疗感冒咳嗽

红糖30克,生姜15克,红枣30克。

用三碗水煎至一半。轻拿轻放,出汗就好了。

祛风散寒。治感冒咳嗽、胃寒刺痛、产后寒泻、恶阴等。

3.吴感冒了,咳嗽起来

香菜30g,麦芽糖30g,大米100g。

先淘米,加水煮汤。取3汤匙米汤,与萝卜、麦芽糖一起搅拌,蒸10分钟。趁热吃一次,注意御风避寒。

流汗彻底。治疗感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜治疗感冒咳嗽

大白萝卜1个,蜂蜜30g,白胡椒5g,麻黄2g。

萝卜洗净,切片,放入碗中,倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。蒸半小时,趁热吃,躺在床上出汗就好了。

发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。

5、羊蜜膏治疗疲劳、咳嗽和肺麻痹

熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,姜汁100毫升,生地黄汁500毫升。

煎羊脂至沸腾;下一次,羊髓让它沸腾;下次加入蜂蜜、地黄和姜汁,不要停止搅拌,用小火煮沸,将其煮沸成糊状。每天空腹调整1勺温酒,或做姜汤或稀饭。

补虚润肺、祛风解毒、治疗阴虚发热、骨蒸乏力、疲劳消瘦、咳嗽肺痿、润肺润肤。

6.鲜梨川贝治疗咳嗽和肺脓肿

鲜梨500克,贝母粉6克,白糖30克。

梨去皮,切开,去核,填入贝母粉和白糖,放入碗中蒸熟。早晚分。

清热化痰,散结解表。用于治疗咳嗽或肺痈,症状有胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干等。

咽干,痰黄腥臭,脓血痰等。

7、喝马奶清热止咳

鲜马奶300毫升,糖适量。

煮马奶;喝的时候加白糖。

据报道,马奶“止渴清热”,具有补血生津、润燥止咳的功效

肺结核咳嗽、潮热有很好的辅助治疗效果。

8、冰糖燕窝粥治疗肺虚久咳

燕窝10克,大米100克,冰糖50克。

将燕牺泡在温水中,去除绒毛和污垢,然后放入沸水碗中继续膨胀。将一级米洗净,放入锅中,加入三碗清水,用武火煮沸,再用文火煮沸。将纯燕窝放入锅中,与米饭一起煮1小时左右,加入冰糖溶解。

滋阴润肺,止咳化痰,治疗肺虚久咳、咳喘。

9.燕窝梨养肺阴

燕窝5克(泡在水里),白梨2个,川贝10克,冰糖5克。

白梨挖出果核,把其他三种口味的放入梨中,盖紧,放入碗中,在水中炖,然后拿走。

滋阴润燥,止咳化痰。多年治痰咳,气短,乏力。

10、萝卜胡椒止咳化痰

萝卜1个,白胡椒5个,生姜3个,陈皮1个。

加水煎30分钟。一天喝两次汤。

降气化痰。治咳嗽痰多。

11、豆奶饮润肺宁化痰

大豆,冰糖。

将大豆浸泡后磨成汁,煮开后加糖饮用。每天早上空腹喝1碗。

脾广,润燥溺;清肺止咳、祛痰、治疗营养不良、消瘦、肺热咳嗽等。

12、豆腐糖止咳、化痰、平喘

豆腐500g,红糖白糖各100g。

挖一窝豆腐,加红糖白糖,放在碗里煮30分钟。吃一次,吃四次。

清热生津,润肠通便

首先取出白梨的核心,加入蜂蜜,加热蒸熟。连续几天每天早晚各吃一颗。

生津润燥,止咳化痰,治疗阴虚肺燥、手脚发热引起的慢性咳嗽、咽干。

19.燕窝银耳治疗干咳盗汗

燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。

用清水量好燕窝,然后在热水中浸泡3-4小时,然后取下毛绒,再在热水中浸泡1小时。将燕窝、银耳、冰糖放入瓷罐或盖碗中,加水炖煮。

补虚养肺阴,缓解虚热,治疗干咳、盗汗或肺阴不足。

20、山药粥脾肺

生山药30g,少许白糖。将山药卷成细筛,加入冷水,边煮边搅拌,煮两三次即可食用。加一点白糖调味。

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