9个回答
科学,不是有个菜叫三色盘吗?是用胡萝卜、玉米、枪炒的!
不行维生素流失更快~~
没听过这么炸的,建议炖排骨用玉米,营养很高。
有营养的东西炸了就没营养了。最好是炖或者煮
胡萝卜也可以炖排骨,但是没有玉米营养。也可以用来炒肉片,也很好吃。
我建议胡萝卜要和肉丝一起炒,这样胡萝卜中的胡萝卜素和油脂混合在一起,容易被人体吸收。如果和玉米一起炒,放点青红椒,颜色会更好看,增加食欲。
美妙的玉米胡萝卜排骨汤
配料:甜玉米、胡萝卜和排骨
成分:姜和洋葱
调料:料酒盐
做法:将排骨洗净,放入沸水中煮。做菜的时候,放大量的生姜和洋葱,还有一点料酒
汤烧开后,用小火撇去浮沫,再将胡碎放入电饭煲中
萝卜块,甜玉米块,捞出排骨放入电饭堡,加水加盐,炖两个
只需要一个小时
特点:营养丰富但不油腻,不放味精味道鲜美
对了,这个时候排骨已经去骨了,焖很难吃,基本入口就是速食,而玉米粒饱满,吸收了排骨的味道,很好吃,~!
松子和玉米里不是都有吗?
一点都不科学。一切都很混乱。一团糟。
,可以,可以加糖。非常好吃,
科学,但是营养价值肯定会受到一定程度的影响。
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