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红萝卜和玉米可以一起煲汤吗

红萝卜和玉米可以一起煲汤吗

2个回答

我觉得是。我没试过!

!让我给你介绍一个.

甜玉米胡萝卜鸡爪汤

可以用新鲜甜玉米250克,胡萝卜250克。马蹄100克,鲜鸡爪200克。先将玉米脱去外皮,洗净切段,用刀刮去胡萝卜皮洗净,再切成小段;马蹄去皮洗净;鸡爪洗净(去黄皮)。然后将上述食物放入陶罐中。中火慢煮1-2小时,加少许盐调味,喝汤吃汤渣。甜玉米有健脾补肾、滋阴的作用;胡萝卜可以消除食物和烦恼;菱角能滋养脾胃之阴,能生津止渴;新鲜的鸡爪可以益肾益骨。四药合用,既能健脾补肾,又能消食除烦,生津止渴。特别适合口干、口渴、尿黄、食欲差的人群。

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