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香菇海带花生豆角干可以一起吃吗

2020-12-02 19:39:26
香菇海带花生豆角干可以一起吃吗

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猪排骨汤富含胶原蛋白、海藻酸、甘露醇等。海带含碘;香菇能促进人体新陈代谢。长期食用可以预防肝硬化。现代药理研究表明,抑制胆固醇具有维持皮肤弹性、延缓衰老的作用。这个答案可以被网友推荐

从营养的角度来说,海带可以除湿,花生可以补肾,香菇主要用于益气不饥,治风和血。猪脚富含胶原蛋白,但在海带和猪脚的味道中炖后会产生胶质。蘑菇有一种特殊的风味,俗称蘑菇精,容易破坏花生原有的香味和猪脚的味道。建议海带适合炖排骨。