灵芝能和石斛一起吃吗

您好，灵芝可以通过刺激、恢复和增强身体的自主调节功能，直接提高身体的稳态调节水平；而铁皮石斛则可以通过更具体的调节人体阴阳平衡，增强自身的自我调节功能，间接提高稳态调节水平。两者相辅相成，可以泡水饮用。