夏季怎么吃人参不上火?

吃人参生气，多半是因为吃多了。至于人参如何不上火，可以查看中国人参网提供的信息支持的《人参处处皆学问》第四期。

人参本身不会引起上火和副作用，长期效果越好。但长期连续服用人参可能会出现“滥用人参综合症”，导致头痛、失眠、心悸、血压升高、抑郁等副作用，停药后症状会消失。所以体弱多病又有滋补作用的人，要注意不要长期吃太多药。一旦出现上述不良反应，应立即停药。适量食用有机鲜人参炖品可以很好的调理身体，但过量食用不利于健康。要了解更多关于人参的知识，请添加一种有机人参。