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中老年人怎么吃人参合适

2020-12-02 16:37:04
中老年人怎么吃人参合适

2个回答

你不适合吃人参,人参是一种降血压的药。

让我给你介绍一个聚会

麦矛粥

配方:麦冬30g,粳米100g。

方法:先用麦冬熬汤,去渣取汁备用。粳米洗净,加水煮粥。粥快好的时候,加入麦冬汁和一些冰糖,拌匀,略煮。

功效:补脾胃,滋阴除烦。

用法:早餐和晚餐时食用,或作为点心食用

中老年人最好吃人参。人参可以炖鸡,更有营养。

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