吃姜糖有什么好处一

生姜(糖)富含抗氧化元素，能有效调节消化系统，缓解饮食不当引起的腹泻。其他研究表明，生姜的一些成分还可以使血管和肝脏吸收较少的胆固醇，有助于增强心脏功能，并辅助治疗冠心病和心血管疾病。此外，从生姜(糖)中提取的精华也可用于治疗偏头痛、运动障碍和关节炎。

姜糖有很多好处。感冒或容易晕车的人应该在身边放一些姜糖或姜茶，这可以起到很好的缓解作用。经常吃姜糖也可以缓解关节炎疼痛。生姜还能促进唾液腺和胃肠消化腺的分泌，促进胃肠蠕动，刺激食欲，帮助消化，调节胃肠功能。所以平时消化不良，容易胀气的人也可以在身边放一些姜糖。