海藻和哪些食物不能一起食用

豆腐不宜与菠菜同煮。菠菜营养丰富，被誉为“蔬菜之王”，但菠菜中含有大量的草酸，每100克菠菜中含有约300毫克的草酸。豆腐含有大量的钙。如果两者同时进入人体，会在人体内发生化学变化，形成不溶性草酸钙。人体内的结石是由草酸钙、碳酸钙等不溶性钙盐沉积而成，最好不要把菠菜和豆腐一起煮。另外，单独吃菠菜不宜一次吃太多，因为菠菜中的草酸会与人体内的钙、铁结合，使人体钙、铁缺乏，影响健康。当钙与草酸的比例为1: 2时，最容易形成结石。如果这个比例被食物搭配破坏了，结石是可以预防的。比如吃菠菜配芝麻，牛奶或者富含钙的鱼就可以克服菠菜的这个缺点。

你好，

不能和海藻一起吃的食物

海藻猪血：一起吃会便秘

海藻薏米：会引起充血

海藻猪血：会引起便秘

海藻甘草：会产生有毒物质

海藻酒：会导致消化不良

海藻酒：会导致消化不良

海藻甘草：会产生有毒物质

海藻猪血：会引起便秘

海藻薏米：会引起充血

海藻葡萄：能影响钙和铁的吸收

海藻葡萄：能影响钙和铁的吸收

海藻柿子：肠胃不适

海藻柿子：会不利于消化

海藻柿子：影响钙吸收

海藻花菜：会影响钙的吸收。